Psicologa Psicoterapeuta Albignasego Padova | Tel: +39 388 2561765 | Mail: studiolaurabastianello@gmail.com

Dott.ssa Laura Bastianello – Psicologa Psicoterapeuta specializzata in Terapia disturbi d’ansia

La sezione articoli vuole essere uno spazio informativo volto a favorire una maggiore conoscenza e per quanto possibile una migliore comprensione di alcune delle tematiche e delle difficoltà di cui quotidianamente mi occupo nel mio studio psicologico. 

  • La sezione ANSIA- IMPARIAMO A CONOSCERLA comprende articoli volti a favorire una maggiore conoscenza rispetto all’emozione dell’ansia e ai Disturbi d’ansia.  
  • La sezione ANSIA-STRATEGIE DI GESTIONE comprende una serie di spunti, strategie e strumenti per allenarsi a gestire in modo più efficace l’ansia e le emozioni.
  • La sezione PSICOTERAPIA DELL’ANSIA offre alcuni elementi rispetto al “come si può lavorare sull’ansia in Psicoterapia”, anche attraverso storie e testimonianze ispirate a situazioni di vita reale.
  • La sezione APPROFONDIMENTI A 360° tratta ad ampio raggio argomenti di interesse psicologico, dal mondo delle relazioni, alla famiglia, alla coppia, al lavoro, all’attualità.

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Laura Bastianello- Psicologa Psicoterapeuta Padova.

Dott.ssa Laura Bastianello

Psicologa Psicoterapeuta Albignasego Padova.

Psicologa Psicoterapeuta Albignasego Padova Ansia Laura Bastianello

Articoli per parlare di: come si può lavorare sull’ansia in psicoterapia, il ruolo dell psicologo, storie di benessere recuperato, ecc.

Laura Bastianello Psicologa Psicoterapeuta Padova

Articoli per parlare in chiave psicologica di: autostima, relazioni, coppia, famiglia, lavoro, attualità, ecc.

ansia - Laura Bastianello Psicologa Psicoterapeuta Padova

Articoli per parlare di: come si può lavorare sull’ansia in psicoterapia, il ruolo dell psicologo, storie di benessere recuperato, ecc.

 

Articoli per parlare in chiave psicologica di: autostima, relazioni, coppia, famiglia, lavoro, attualità, ecc.

 

Articoli di psicologia scritti dalla Dott.ssa Laura Bastianello – Psicologa Psicoterapeuta.

La sezione articoli vuole essere uno spazio informativo volto a favorire una maggiore conoscenza e per quanto possibile una migliore comprensione di alcune delle tematiche e delle difficoltà di cui quotidianamente mi occupo nel mio studio psicologico.

Al contempo pubblicando mensilmente articoli di psicologia mi propongo di trasmettere una prima idea ed impressione relativamente al mio modo di lavorare, al mio stile ed approccio psicoterapeutico.

Per maggiori informazioni circa il mio approccio professionale, che affonda le radici nella Teoria dei Costrutti personali di G. Kelly, consiglio di consultare la sezione “Come Lavoro” .

 

Difficoltà a gestire la rabbia, il fastidio e il nervosismo: “esplodere” per poi pentirsi.
Lavorare sulla propria rabbia è possibile: nel mio studio di Psicologia a …
Farsi “condizionare” dagli altri, dire troppi “si” a fronte delle pressioni e dell’influenza degli altri.
Molte persone sperimentano una grande difficoltà nel dire di no, nel rifiutare …
Paura degli altri: timore delle situazioni sociali che richiedono di “esporsi” ed entrare in contatto con altri, soprattutto se autorevoli o estranei.
Affrontiamo l’esperienza di chi vive con grande ansia e timore le situazioni …
Scarsa fiducia in sé e nelle proprie possibilità, bassa autostima.
Come mai ad alcune persone viene così “semplice” mettersi in discussione, dubitare …
Paura di non essere interessanti, accettati e amati dagli altri per ciò che siamo.
Parliamo del sentirsi inadeguati, “sbagliati” e della paura di non piacere.
Tensioni, difficoltà e conflitti in famiglia o all’interno della coppia.
"Non c'è niente che ti rende più folle del vivere in una …
Ansia e preoccupazioni costanti che tolgono energie e piacere alle attività quotidiane.
Confrontarsi ogni giorno con i sintomi fisici e mentali dell’ansia può essere …
Sentirsi “impostori” e avere paura di non farcela nell’affrontare sfide e responsabilità.
Ansia da prestazione: vivere con il costante timore di “non farcela”, con …
Forte ansia e paura di stare male in ambienti aperti e affollati oppure chiusi e angusti (come in una sala gremita di persone, in coda o in ascensore).
Forte ansia e paura di stare male, in ambienti aperti e affollati …
Crisi di ansia o attacchi di panico che limitano la vita quotidiana.
I cosiddetti “attacchi di panico” rappresentano uno dei motivi che più di …
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