Spesso l’ansia viene descritta dalle persone come qualcosa di negativo, da eliminare o estirpare: ma è davvero così? L’ansia rappresenta
Come si lavora in Psicoterapia, Gestire le emozioni: ansia, paura e rabbia, Psicologa Padova, Psicoterapia dell'ansia
“Soffro d’ansia”: il parere dello psicologo.
Quando l’ansia diventa un problema: cosa accade nella stanza della terapia? Psicologa Psicoterapeuta Albignasego “Sono due mesi che soffro d’ansia:
Definizione di ansia nella Psicologia dei Costrutti Personali.
Una definizione di ansia all’interno del mio approccio clinico. Psicologa Psicoterapeuta Albignasego Mi propongo di offrire una definizione di ansia
L’ansia e il bisogno di capire “chi sono io”.
Una delle richieste, più o meno esplicite, che le persone portano in terapia può essere riassunta nel desiderio di capire
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Dottoressa, vorrei sentire di “avere tutto sotto controllo”.
Avere tutto sotto controllo: quante volte nelle conversazioni terapeutiche ci si trova a discutere intorno a questo punto. Capita di
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Mario, il lavoro e la paura di perdere il controllo.
La storia di Mario: parliamo della “paura di perdere il controllo”. Mario sa quanto per lui sia importante fare le
Che cos’è l’ansia?
Che cos’è l’ansia? Qualcuno l’ha descritta come un’indefinita sensazione di irrequietezza. Proviamo ad avvalerci di una metafora “metereologica” per provare
Qual’è la differenza tra ansia e paura?
Differenza tra ansia e paura: una questione di “messa a fuoco”. Abbiamo iniziato a descrivere l’emozione dell’ansia nell’articolo “Che cos’è