L’Ordine degli Psicologi del Veneto organizza anche per l’anno 2018 la “Settimana dell’Informazione Psicologica”. Una rassegna di incontri e momenti formativi per parlare di psicologia, salute e benessere.

Giovedì 29 novembre, dalle 18.30 alle 19.45, sarò ospite della farmacia “Ai Ferri” di Albignasego (Padova) nell’ambito dell’incontro informativo gratuito:

“MIGLIORARE LA COMUNICAZIONE: una via per aumentare il nostro benessere nel rapporto con gli altri”.

L’evento nasce come una piccola ma spero significativa opportunità per riflettere intorno ad un tema che, nella mia esperienza, ho costatato destare un grande interesse tra le persone.

Spesso mi sento porre domande del tipo:

-“Come faccio a dire la mia se l’altro si chiude e mette un muro?”

-“Posso rimanere calmo e non perdere lucidità nel dialogo quando avverto fastidio e rabbia crescenti?”

-“Rischio a dirgli/le quello che penso quando ho tanto da perdere?”

Per rispondere a questi ed altri interrogativi numerosi autori si sono cimentati nello studio della “comunicazione” e delle “relazioni” cercando di definire modelli, linee guida e strategie di gestione.

Giovedi 29 novembre, pur nei limiti temporali di un’ora e 15 minuti, cercherò di condensare e sintetizzare alcuni punti chiave. Contenuti osservati ed apprezzati a partire dalla mia esperienza clinica e dell’attività di formatrice nelle aziende.

Nella prima parte dell’incontro inizieremo a comprendere il funzionamento di alcuni “principi generali” alla base di qualsiasi scenario e situazione comunicativa.

Introdurremo:

• la differenza tra lo “strutturare” ed il “comprendere” il nostro interlocutore.
• L’influenza dello “stato di salute della relazione” sulle chances di capirsi.
• La possibilità di ripetere “schemi comunicativi poco utili” che a volte ci fanno sentire come “intrappolati”.

Successivamente definiremo il concetto di “comunicazione assertiva” ed inizieremo a conoscere alcune tecniche finalizzate a gestire in modo più positivo ed efficace gli scambi comunicativi. Questo con particolare riferimento alle situazioni di “tensione” e disaccordo.

L’incontro gratuito prevede un massimo di 15 partecipanti e richiede, per motivi organizzativi, di confermare l’interesse a partecipare entro il giorno precedente all’evento stesso tramite l’invio di una mail a studiolaurabastianello@gmail.com

Dott.ssa Laura Bastianello