Ansia - Impariamo a conoscerla

L’ ansia può essere descritta come un’esperienza di attesa. Si diventa vigili, tesi, in apprensione, con la sensazione che “qualcosa di spiacevole stia per succedere”. L’ ansia che proviamo, anche se ci può apparire insensata e poco spiegabile, non è un “corpo estraneo”, bensì ci parla di noi e della nostra esperienza personale.

Nel mio studio di Albignasego a Padova offro un percorso di supporto volto a comprendere meglio il significato dell’ ansia e individuare strategie personalizzate utili a gestirla in modo più consapevole.

Ansia – Impariamo a conoscerla

Psicologa Psicoterapeuta Albignasego, Padova

Disturbi d’ansia – Psicologa Psicoterapeuta Padova. Mi occupo di problematiche d’ansia.

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