Miriana vorrebbe intervenire drasticamente, ridimensionare le uscite del figlio e controllargli il cellulare, il suo punto di vista può essere così riassunto “dobbiamo fargli capire che ci sono delle regole, che non può fare quello che vuole, se siamo troppo permissivi lui diventerà sempre più ingestibile”.

Paolo, comprende la preoccupazione della moglie ed è dispiaciuto nel vederla così angosciata, tuttavia rispetto alla situazione assume un punto di vista differente: “Certo che dobbiamo tenere monitorati i suoi comportamenti, però sono le prime libertà che si prende, i primi assaggi della vita da adolescente, se gli tarpiamo le ali rischiamo che inizi a mentirci e ci tagli fuori del tutto”. Paolo non condivide la linea dura della moglie, ritiene che certi comportamenti siano “normali” in relazione all’età, riferisce che anche lui da ragazzo ha fatto “le sue bravate” ma ciò non gli ha impedito di diventare un adulto onesto.

Nel caso portato ad esempio i due membri della coppia riferiscono una problematica specifica in merito alla quale faticano a trovare un accordo rispetto a come procedere. Miriana e Paolo assumono due punti di vista diversi, ma tra loro non viene meno la stima reciproca e la volontà di trovare un accordo.

Quella che riportano è la sensazione di non riuscire a “mettersi d’accordo” circa il come procedere ed il come “uscirne” e il desiderio di trovare una “soluzione condivisa” in modo da fare “fronte compatto” dinnanzi al figlio.

Una situazione come quella descritta potrebbe giovare di un percorso breve di consulenza alla coppia della durata massima di una dozzina di incontri focalizzati sulla difficoltà che i due partner portano nella gestione del rapporto con il figlio adolescente dal punto di vista educativo.

 Un percorso breve di consulenza di coppia può rivelarsi la scelta più opportuna quando:

• La problematica portata dalla coppia riguarda un’area specifica e circoscritta della loro esperienza di vita.
• La problematica ha preso piede in un tempo limitato, quindi non rappresenta una difficoltà “cronica” per quella data coppia.
• I due membri della coppia hanno due posizioni differenti -rispetto alla tematica che portano- ma non in conflitto tra loro oppure le posizioni sono contrastanti ma vi è la motivazione e la volontà da parte di entrambi di trovare un accordo ed una soluzione comune.

Che ruolo assume lo psicologo?

Lo Psicologo in simili scenari non ha mai il compito di definire chi abbia torto o ragione, di giudicare cosa sia giusto o sbagliato o di “premere per un compromesso”. Lo Psicologo può offrire alla coppia una prospettiva professionale terza, utile a favorire un incontro collaborativo tra i due membri della coppia.

Qual’è l’obiettivo della consulenza di coppia?

In un primo step l’obiettivo della consulenza è quello di dare voce ai punti di vista di entrambi i membri della coppia e di favorire un ascolto ed una migliore comprensione reciproca. Lo psicologo in questa fase si adopera per dare ad entrambi il giusto “spazio” e “possibilità di espressione” incoraggiando la capacità di mettersi nei panni dell’altro.

Tale sforzo risulta particolarmente utile per uscire dalla logica del “chi ha ragione e chi ha torto”, per restituire “dignità” e “senso” alla posizione dell’altro e per ampliare lo sguardo sul problema, arrivando a tenere in considerazione entrambe le prospettive in gioco.

Obiettivo della consulenza è quello che la coppia, coadiuvata dallo Psicologo, possa dare vita ad un’impresa comune: ovvero all’impegno condiviso nel creare delle alternative che -trascendendo i due punti di vista inizialmente in gioco- possano dare vita a nuove possibilità di azione e di intervento spendibili all’interno della relazione di coppia ed utili a gestire la difficoltà portata.

Il frutto di tale “impresa” coincide spesso con la costruzione di un nuovo approccio – questa volta comune e condiviso- volto alla gestione della problematica oggetto della consulenza.

Vi invito a consultare la sezione contatti se desiderate fissare un primo incontro di coppia nell’ottica di capire e valutare insieme se un percorso di consulenza psicologica rivolto alla coppia possa rappresentare la soluzione più adeguata a fronte di una eventuale difficoltà o problematica.

Dott.ssa Laura Bastianello Psicologa Psicoterapeuta Albignasego Padova

Psicologa Psicoterapeuta Albignasego Dott.ssa Laura Bastianello

Galleria Roma, 19/6, 35020, Albignasego, PD.

Tel. 388 2561765

Mail: studiolaurabastianello@gmail.com

Il conflitto è un momento critico nell’incontro tra persone e come tutte le «crisi» può generare scenari peggiorativi o al contrario opportunità a seconda di come viene gestito.

Il conflitto infatti può diventare una risorsa se ben gestito, un’opportunità per conoscersi e comprendersi meglio e favorire una crescita e maturazione della relazione, al contrario può diventare un problema se non viene gestito in maniera adeguata.

Partendo da questa premessa, nei casi in cui la difficoltà diventa eccessiva e persistente e ci si sente “bloccati” all’interno di dinamiche poco funzionali può essere utile richiedere il supporto di un professionista.

Spesso, quando una coppia decide di iniziare un percorso di tipo psicologico porta una difficoltà nel gestire e ricomporre adeguatamente i conflitti che vengono vissuti come “distruttivi”.

La sensazione che accomuna tanti racconti è quella di “non capirsi” e “parlarsi addosso”, il non riuscire a far afferrare all’altro il senso più profondo della propria comunicazione, la difficoltà a raggiungere una piena comprensione di quanto ciascuno tenta di far capire all’altro.

Se dovessi descrivere questo vissuto con una metafora userei l’immagine di due fiumi che corrono in parallellelo. Questo per esprimere la sensazione di avere due narrazioni in parallelo, in cui ogni membro della coppia porta le sue ragioni ma dove le due “versioni” rimangono l’una affianco all’altra senza incontrarsi.

In molti casi si osserva la tendenza a recriminare, a rinfacciare, a sottolineare le mancanze del partner, evidenziando ciò che ognuno si aspetterebbe e vorrebbe dall’altro e che spesso sente di non ottenere.

“Io vorrei questo, io mi aspetterei questo da te.. ma tu non me lo dai”.

Un percorso psicologico rivolto alla coppia può rappresentare uno spazio ed un tempo in cui lavorare insieme, facilitati dalla psicologo, nel tentativo di mettere in dialogo le due prospettive. Tornando alla nostra metafora si lavora per “far incontrare i due fiumi“, ovvero per dare forma ad un dialogo “costruttivo” che permetta di provare a rimettere insieme i punti di vista in gioco.

A volte i comportamenti del proprio partner possono sembrare inadeguati, poco sensati, difficili da comprendere e giustificare. Eppure ciascun individuo adotta dei comportamenti a partire dal suo modo di leggere ed interpretare le situazioni. Tante volte vi è la difficoltà nell’andare al di là del concreto comportamento altrui e comprendere “la prospettiva” che porta a certi comportamenti.

Ciascuno di noi fa le cose in un dato modo perchè vede il mondo in una certa maniera.

Il un percorso psicologico rivolto alla coppia si lavora per comprendersi meglio e per ricostruire le due prospettive in gioco, dando spazio ad entrambe le narrazioni per capire se e come possano essere tenute assieme.

Ci si propone di costruire e sviluppare un dialogo, qualitativamente diverso, che in molti casi può portare a immaginare dei modi per “integrare” e ricomporre i diversi punti di vista in gioco dando forma a soluzioni condivise e a nuove modalità per affrontare e gestire insieme le situazioni.

In altri può favorire una maggiore consapevolezza rispetto al fatto che il tentativo di tenere conto delle differenze di prospettiva potrebbe non essere sostenibile per uno o per entrambi.

Un percorso di coppia non ha la finalità di “stare assieme per forza”, bensì capire cosa fare e come procedere. Il senso di un percorso di coppia è quello di capirsi reciprocamente e -alla luce di questa maggiore e diversa comprensione- valutare insieme che direzione prendere e se sia possibile continuare a giocare nella stessa squadra.

Nel mio studio di Albignasego a Padova lavoro con i singoli e con la coppia, offrendo servizi di Supporto psicologico e Psicoterapia Individuali e di Coppia. Se ritieni che questi servizi possano essere utili rispetto alla situazione che stai vivendo non esitare a contattarmi consultando la sezione contatti.

Per approfondire il tema dei servizi rivolti alla coppia invito alla lettura dell’articolo “Consulenza breve per la coppia: quando può essere utile?“

Dott.ssa Laura Bastianello Psicologa Psicoterapeuta Albignasego Padova